Mieux comprendre la maladie hémorroïdaire

Quand on parle d'hémorroïdes, on associe souvent ce concept à l'apparition d'une série de symptômes spécifiques tels que démangeaisons, douleur, sensation de gonflement et/ou saignement¹.

En réalité, les hémorroïdes sont présentes dans l'anatomie de chaque individu, mais tout le monde n'en présente pas les symptômes¹. Les hémorroïdes sont les vaisseaux sanguins situés dans le rectum et l'anus. Leur fonction, en plus d'irriguer cette région de notre corps, est d'assister la défécation et la rétention des matières fécales. Les symptômes apparaissent lorsque ces vaisseaux sanguins et leurs tissus adjacents sont gonflés ou irrités¹.

Les causes sont notamment : l'effort lors de la défécation, en particulier chez les patients souffrant de constipation chronique ; la position debout ou assise prolongée, qui entrave le retour sanguin ; le surpoids ; et l'effort à l'accouchement¹.

Dois-je éviter l’exercice si je souffre de la maladie hémorroïdaire ?

Si vous avez des hémorroïdes, vous ne devez pas éviter la pratique sportive, 30 minutes d'exercice par jour, au moins cinq jours par semaine est conseillé². II est vrai, cependant, que certaines activités, comme le vélo ou l'équitation qui engendre des frottements au niveau des zones sensibles doivent être pratiquées avec prudence³.